節約したい、と考える理由は人それぞれですが、限られた収入の中で毎日やり繰りしているのに、通帳を見ると自由に使えるお金が少ない、それほど無駄遣いしていないはずなのに、お金が貯まっていないという経験をされている方は多いのでは…

  家計を管理する上で、取り掛かりやすいのが食費の節約。 安い食材を使用して、かつ美味しい料理を作りたい…そう思われる方は多いですよね。 今回はそんな主婦の皆さんのお助け食材代表である、鶏むね肉にフォーカスを当…

おからは低カロリーで、値段が安いにもかかわらず満腹感が得られる優れものです。 しかし、おからにどのような効能があり、どのように活用すれば良いのか理解せずに使っている方も多いのではないでしょうか。 またおからは、調理の仕方…

お給料日前になってくると、家計がピンチになりますよね。 お財布を眺めながら、思わずため息が出てしまったり…。でも、やっぱり体の健康を考えるとお野菜を食べないといけない。 分かっていても、野菜が値上がりしていたりするとなか…

日本のお正月に欠かせない食材といえば、おもちですよね。子供の頃に「歳の数だけ食べなさい」なんて言われた方もいるかもしれません。 けれど、冬だなぁ、お正月だなぁと感慨深く味わえるのも束の間、何度も食卓に出てくるうちにだんだ…

貯金を増やしたいけれど、収入は変わらないし毎月の支出も同じだから貯金なんて無理だと諦めていませんか？実は日々の生活の中で一番の節約ポイントは食費なのです。 食費はアイデア次第でグッと抑えることができますので、今回はすぐに…

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