「断捨離」とは、もともとヨガで使われている「断行 」「捨行」「離行」という考え方で、心の執着を手放し、シンプルで快適な生活を手に入れようという哲学です。 モノに対する「断捨離」では、 断：入ってくる要らないモノを断つ 捨…

職種や業種に関わらず、退職する理由の上位となっているのが人間関係だそうです。 職場での人間関係の問題は、大小はあるものの誰もが抱えているものではないでしょうか。 そして、抱えている人にとっては深刻な問題だと思います。 人…

子供を育てていく上で、同じママという立場なので何かと頼りになるママ友さん。 ですから、子供を持つママさんの中には、ママ友を作ろうと頑張っている人もいるのではないでしょうか。 でも、時々ですが「ママ友に会いたくないな」「マ…

良好な関係が築けていれば、明るく楽しいと感じられる人間関係。 ですが、時々、学校や職場、趣味の集いやママ友などの人間関係に、あなたは疲れを感じることはありませんか。 人間関係は、あなたに安らぎやよい刺激などポジティブな感…

あなたは人間関係を築くのが、人と付き合っていくのが得意ですか。 苦手だと感じている人は、意外と多いのではないでしょうか。 私も、人間関係を築くのが苦手な方です。 全く上手く人間関係が築けないわけではないですが、人間関係を…

学校の友人やご近所さん、ママ友さんなどであれば同世代であったり同じことを学び、同じような環境で育っているので、人間関係は比較的良好に保ちやすいですよね。 しかし、バイト先となるとどうでしょうか。 バイト先というのは、学歴…

人間関係ってこじれると大変ですよね。出来る限り、人間関係トラブルには巻き込まれたくないものです。そのため波風立たせず、必要最低限の人間関係だけを築きたいと考えている人も少なくないでしょう。そこで今回は波風立たせず、人付き…

この世に生まれてきた以上、人間関係を築くことは切っても切り離せない存在であると考えています。ですが切っても切り離せない密なものだからこそ、ストレスが溜まってしまうこともしばしばあります。仕事や家庭などで毎日顔を合わせなけ…

人生を過ごす中で、切っても切れない関係として”人間関係”が挙げられるのではないでしょうか。どのような場面においても、人と人とのつながりには必ずぶつかります。ただそんな人間関係がうまくいかないと悩んでいる人、消耗しきってし…

なんとなく周りに馴染めない、人に会うのがストレスに感じる…など、人間関係に後ろ向きな感情を抱いている方は意外と多いものです。 筆者も数年前まで、人間関係が面倒だと感じていました。しかし、子育て時期であったこともあり、子供…